Anna Karlstedt

Anna Karlstedt

Anna Karlstedt är legitimerad psykolog med inriktning på Kognitiv Beteendeterapi (KBT). Hon har mångårig erfarenhet av företagshälsovården där hon bl.a. arbetat med stresshantering, sömnbehandling, konflikthantering, kränkande särbehandling, samt olika ledarskapsutbildningar. Sedan 2005 har hon också sysslat med problemområden som ångestsyndrom och depression.

Annas Karlstedt förmåga att på ett okonstlat, engagerat och ofta humoristiskt sätt förmedla psykologisk kunskap gör henne till en uppskattad föreläsare i alla sammanhang hon ställer upp i. Hon ger sina åhörare många konkreta tips på saker som kan förbättra deras vardagsliv.

Nyckelord i samband med Anna Karlstedt: Stresshantering, kommunikation, sömn, KBT, konflikthantering, förändringsarbete, utbildare, föreläsare